Az aromaterápia az alternatív terápiák egyike. Hozzájárul az egészséges életvitelhez, fokozhatjuk vele a megfelelő légzés, táplálkozás, méregtelenítés, mozgás illetve a pihenés vagy relaxáció, esetleg meditáció hatásait, sőt közvetlenül is javíthatják egészségünket. A természetes, eszenciális illóolajok használata segítséget nyújt a test öngyógyító képességének kibontakozásában, és belső egyensúly helyreállításában. Mivel az illóolajok a növény valódi eszenciáját tartalmazzák, erősen koncentráltak, ezért igen kis mennyiséget kell csak használni belőlük.

Magánrendelésemen kívánságra tanácsot adok az illóolajok kiválasztásához, testi és lelki állapotuk javítása céljából, legyen az masszázs, borogatás, fürdő vagy inhalálás.

Nem javasolom az illóolajok használatát:

•     homeopátiás szer alkalmazása esetén (együttes hatásuk ugyanis kizárja egymást);
•     terhesség esetén, hiszen nem tudjuk, hogy a legtöbb növényi olaj hogyan hat a terhességre.
•     Kifejezetten óvakodni kell várandósaknak a bazsalikom, boróka, cédrusfa, édeskömény, kakukkfű, majoránna, muskotályzsálya, rozmaring, turbolya, zsálya használatától, ugyanis ezek felerősíthetik a méhösszehúzódásokat.